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[保健常識] 久坐不動有五傷～～ [複製連結]

kinhwa

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發表於 2014-3-6 16:24:48 |只看該作者 |正序瀏覽 | x 1
久坐不動有五傷～～



傷肉──
久坐血脈在四肢肌肉停止致氣血不運行肌肉鬆弛無力。

傷脾──
胃致氣血運不蝪，引起消化不良、便秘、痤瘡。

傷心──
心主血脈，久坐血脈不行致血淤血溢於脈外，導致心血管疾病。

傷頭──
久坐氣血淤滯引發頸椎病。

折壽──
久坐不動者陽氣少，新陳代謝率低，不能抵抗衰老，易短命
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