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【降低膽固醇的好水果!】
吃百香果的8大好處~♫
①「預防心血管疾病」:
百香果籽可以有效降低總體脂肪、三酸甘油脂與膽固醇指數。
②「改善過敏」:
幫助調節免疫力。
③「瘦身」:
能增加飽腹感,抑制身體對脂肪的吸收。
④「排毒、養顏」:
幫助體內廢棄物質排出,改善膚質、養顏美容。
⑤「改善便秘」:
百香果的超級纖維能促進排泄、緩解便秘、淨化血液。
⑥「整腸健胃」:
整腸健胃、幫助營養吸收。
改善結腸炎、腸胃炎等。
⑦「改善痔瘡」:
對痔瘡有消除作用。
⑧「抗癌」:
百香果內富含的植化素、類胡蘿蔔素與多酚類,有助抗癌。
健康文章僅供分享參考
有病痛請到醫院諮詢,配合醫師療程
每個人體質並不相同,有益的食物也需要適當適量取用喔
社群目的為提醒國人注重健康,分享健康資訊非醫療單位 |
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