[新聞時事] 湖人開訓猛練體能 林書豪有被操到

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NBA洛杉磯湖人隊正式開始訓練營，強調防守的總教練史考特，把林書豪在內的所有球員操的滿頭大汗，連林書豪在接受訪問時都還一直喘個不停，直說跟之前在火箭隊的訓練真的很不一樣。

預備開始，林書豪和湖人隊的隊友們，在總教練的指揮下，開始橫跨籃球場的折返跑，兩分鐘以內最少要跑七趟，來來回回的跑，讓身強體壯的林書豪也跑的滿頭大汗猛喘氣，連接受採訪時都還在喘，洛杉磯湖人隊後衛林書豪：「喔，我的老天，跟火箭隊的訓練完全不一樣的感受，很多防守的訓練，很老派的訓練方式。」

有好的的最大本錢，這就是湖人總教練拜倫史考特的戰術哲學，所以林書豪還得繼續跑，跑到定點彎腰再往下一個定點跑，2分鐘完成三趟的全場折返跑，林書豪跑的有點搖搖晃晃，連腿都有一點快抬不起來了，而最後全湖人隊也只有包括林書豪的兩位球員達到教練的要求，這種全套的防守訓練菜單，林書豪也坦承真的有被操到。

第一天湖人隊練球就紮紮實實的練了超過四小時，而中距離投籃甚至三分球遠射，練習的時間真的不超過二十分鐘，投籃訓練似乎變成了球員喘息休息的方式，尤其是林書豪的三分球投的很準，球球空心入網，暑假的苦練有不錯的成效。第一天練習完畢後，林書豪練的滿身大汗，相當的辛苦，也馬上接受美國主流媒體的專訪，對他來說，在湖人隊的一切，他正要開始好好的努力。