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想為自己的肥胖找理由卻不想算到自己頭上,也許你可以把這筆“賬”算到你的父親頭上。據澳大利亞新快網11月28日報導,當天一項新研究於在堪培拉召開的病態肥胖研討會上公佈,研究稱,父親對下一代的健康尤其是體型是否肥胖方面有著決定性影響。
最新研究發現,如果有個肥胖的爸爸或爺爺,你也很有可能變成超重。如果有計劃組織新家庭,又不想孩子繼承父親的肥胖,新爸爸就應該在自己孩子受孕前3個月減掉肚子上的游泳圈。
此前已有研究證實母親在懷孕期間的飲食習慣會影響嬰兒以後的體重發展,堪培拉召開的病態肥胖研討會上將發表的新研究顯示,父親對下一代的健康有決定性影響。由新南威爾士大學(UNSW)教授莫瑞斯(Margaret Morris)主導的本項研究,是在白老鼠身上進行的。
結果顯示肥胖祖父生下來的孫子,在被餵食垃圾食品時,體重比瘦祖父生的瘦孫子要重很多,即使兩者食用一樣的垃圾食品。這不是老鼠的基因決定胖瘦,而是環境對他們基因造成的影響而決定,莫瑞斯教授說。
“環境可以改變我們基因的表達。污染、肥胖甚至壓力都可能改變基因在後代表現出來的形態,但不會改變基因排序。” 莫瑞斯說。好消息是,即使有個胖爺爺,如果後代堅持健康飲食的話,最後也沒有發展成肥胖症病人。
“這說明還是可以努力改變現狀的,堅持健康飲食和鍛煉就可以改變人生,可以克服祖父母帶給你的不利因素。” 莫瑞斯說。研討會上還將發表證據,證明計劃組織家庭的夫婦,如果不想孩子日後發展出病態肥胖,就需要在孩子受孕前的12個月控制好自己的體重。
“這裡討論的是孩子人生的前4年,而這包括小孩出生前的1年。” 莫瑞斯說,“這樣算,在懷孕前還有3個月的時間,可以趕在受孕前減肥。
資訊來源:醫療保健網
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”孕婦在懷孕的過程中也要小心控制,不應增加太多的體重,但懷孕期間減肥也可能導致嬰兒日後超重,莫瑞斯說。
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