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[問題討論] 瘦肚 [複製連結]

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1樓

發表於 2015-7-21 08:56:44 |只看該作者 |正序瀏覽

如何瘦肚仔有什麼方法可瘦

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感謝作者

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13樓

發表於 2016-4-22 03:07:22 |只看該作者

仰臥起坐加騎自行車,澱粉類少吃一點,不然中廣很容易出來

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12樓

發表於 2016-4-21 20:01:08 來自手機 |只看該作者

推薦你中國醫東區分院的easy so課程
40分鐘被動式運動等於150下仰臥起坐的效果
有陪朋友上了6堂課
肚子就小了4公分
給你參考喔～

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11樓

發表於 2016-4-16 14:09:08 來自手機 |只看該作者

推薦一個被動式運動
朋友是到中國醫東區分院參加easy so課程
6次的課程讓腰圍少了4公分，大腿少了2公分
也介紹給你試試看～

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10樓

發表於 2016-4-12 10:53:36 |只看該作者

瘦肚子的話可以多做一些有氧運動或是仰臥起坐喔
運動的時候再搭配一些Q10纖體霜&緊實霜輔助按摩
這樣瘦肚子的成效也會更明顯快速^^

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9樓

發表於 2016-1-9 09:28:53 |只看該作者

瘦肚子就做仰臥起坐阿
我還會用KG333完美輕盈纖燃霜
再肚子上按摩燃燒一下,效果比較好哦!

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8樓

發表於 2015-12-29 09:22:24 |只看該作者

瘦局部的話要做運動效果會比較好
運動前後你可以再搭配Q10纖體霜跟緊實霜做按摩
這樣才能瘦的比較明顯哦

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7樓

發表於 2015-12-14 09:20:32 |只看該作者

我都是做仰臥起坐唷～
運動前會先用Q10纖體霜按摩一下
當做輔助燃燒皮下脂肪~
這樣效果更好更明顯哦!!

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6樓

發表於 2015-12-9 13:34:32 |只看該作者

少吃甜食

每早一杯黑咖啡牌宿便

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5樓

發表於 2015-12-8 14:25:06 |只看該作者

我自己肚子特別胖...每次穿褲子都快扣不下去了~
後來我朋友介紹我擦S美人的Q10纖體霜+Q10緊實霜
我自己才剛使用了1個禮拜~肚子腰圍居然瘦了2吋!!!
想說分享給你看看囉^^ 一起加油囉!

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