壓力

boc231983

上班 工作

不管從事哪一種行業

多多少少都有些壓力

面對老板壓力 主管壓力

同事的壓力 客人的壓力

大家都如何紓發自己壓力

像我的話

可能就是大吃大喝

不然就是找時間去唱唱歌

放鬆心情

walk1031

選擇自己喜歡的解壓方式,,才有精力持續工作,,呵

yy2011

工作壓力真的要想辦法疏緩掉...敝人以前的工作曾經因壓力大到會影響睡眠...久而久之身體就出狀況住院快一個月..出院沒多久又被公司要求再接同樣性質工作..雖然沒多久離開那家公司..但後來的工作多少還是會有壓力在..後來自己去調整疏緩就沒再因壓力而影響到身體,但壓力還是每天存在...人生在世不可能沒壓力...學生有課業壓力,上班族有工作壓力,有了家庭也會有壓力...壓力無所不在只能自己想辦法疏緩...例如平常的休閒嗜好去分散壓力,唱歌看電影也很OK呀~

79121800

我是喜歡陪女朋友出去旅遊玩~~

sy1127

短暫的消除壓力我會用運動～運動～
不過最根本的解決辦法還是要把壓力源根除啊！
雖然有挑戰性，
但是一天不除壓力隔天還是來～～
加油！！

september

我會看看書聽聽音樂看看電影
或是來場大掃除
打掃完之後還會點幾滴S牌幸福歡呼精油
看個家裡變乾淨 鼻間散發著玫瑰香味心情真的會好很多
那些壓力垃圾好像也被掃乾淨了

呆南

怒吃 唱歌 吶喊 騎腳踏車

劉靖

我會去慢跑  
去做重訓
去騎腳踏車
去瘋狂吃大餐
去看電影
去找朋友徹夜聊天

這些都讓我開心
很多時候
壓力就不見了

nesjca

遇到壓力不是唱歌抒發就是看海沉澱

神喵喵

我的紓壓方法就是去種花種菜  我沒有農地  只有門前的小花圃  卻種的很開心~