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[食譜] 洋蔥黑糖滷五花 [複製連結]

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發表於 2016-4-7 01:00:21 |只看該作者 |正序瀏覽 | x 1
洋蔥黑糖滷五花


食材:洋蔥絲20g、豬五花肉80g、薑絲10g、蒜末10g

調味料:黑糖20g、醬油15c.c.

1.取豬五花肉沖洗乾淨,再切成一口大小的肉塊。如果擔心太肥或是油脂過多,可以把五花肉的最上層油脂切除。
TIPS:切掉的豬油脂用大火爆香後,可以提煉出傳統豬油,冷卻後放入冰箱保存,拿來拌飯拌麵都好吃。

2.以中火160℃熱油鍋,爆香薑絲和蒜末後,再放入洋蔥絲及五花肉塊拌炒約1分鐘,加入醬油均勻拌炒30秒至飄出香味。

3.2分鐘後,放入黑糖,再加入開水30c.c.,略為拌均勻後轉成小火,蓋上鍋蓋約10分鐘,等到稍微收汁及豬肉入味後,即完成。


※本示範分量皆為1~2人份。示範材料可在超市、大賣場、傳統市場購得。



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曾有版管責冰至,文章轉貼沒啥用,每發一文俱心虛,更看勳章為壓力。唯見高管滿勳章,原來意指是他人。

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發表於 2016-4-7 06:28:21 |只看該作者
好特別的調味哦~ 感覺黑糖的味道應該多了甜香味
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發表於 2016-4-7 02:36:22 |只看該作者
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發表於 2016-4-7 01:43:06 |只看該作者
這道菜用料簡單又可以很快上菜. 收藏備用! 感謝!
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