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[食譜] 紅糟溜魚片 [複製連結]

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發表於 2016-4-22 00:23:20 |只看該作者 |正序瀏覽
紅糟溜魚片


食材:旗魚片300g、蒜苗1支、香菇30g、木耳50g、太白粉30g

調味料:紅糟醬50g、醬油10c.c.、鹽10g、味醂10g

1.將旗魚切成約3公分大小的塊狀,香菇與木耳切成絲,蒜苗切末備用。

2.將魚片以醬油、味醂、太白粉攪拌均勻,醃約20分鐘。
TIPS:太白粉可增加魚片滑順的口感,使用玉米粉亦可。

3.以攝氏約160度油鍋先將蒜苗、香菇炒香。

4.放入醃好的魚片、適量水,翻炒至魚片兩面變色,再加入紅糟醬。最後放木耳,翻炒約3分鐘,再以鹽調味即完成。


※本次示範約3∼5人份。食材皆可於傳統市場及大賣場購得。





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曾有版管責冰至,文章轉貼沒啥用,每發一文俱心虛,更看勳章為壓力。唯見高管滿勳章,原來意指是他人。
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