工作遇到瓶頸 怎麼轉換心情態度呢

果醬QQ

最近工作狀況不順
很想去旅行看看會不會有更多想法

但有時候沒假也沒錢
該怎麼轉換心情以及想法態度呢？

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可以當天來回的也是旅行啊     放清松

寶貝婷

休假來點不一樣的行程~
例如出去走走!!!
或者自己一人去吃點串燒小酌一下
或者 下班後~改變平時下班的路線或方式(看看身邊不一樣的人事物)///有時還蠻有趣的
找好朋友(知己)吐吐苦水~聊聊有趣的事
做點自己喜歡做的事~
再不然 放空 放假時耍廢!!!!關機一整天 做自己一天的主人
重新出發!!!!!!!!!迎接 更多的挑戰^0^加油

蟹黃101

試試看打掃房間 蠻舒壓的 去運動也不錯

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工作遇到瓶頸我的處理方法是
先檢討自己
發現自己哪裡出了狀況
找到狀況並解決它
工作最重要的就是安全
因為如果不安全的話
就會有很多狀況出現

我常常會規劃一些事情
但是很常常都是規劃好沒辦法去完成
因為時間不夠、身體狀況不好等等的原因
所以人家長說計畫永遠趕不上變化

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像我拉 職業攝影師 所以心情不好或是太累時 我就會買張區間車的車票 帶上我的相機 邊坐火車邊拍

目前推薦的路線是 台北-平溪-侯硐 沿路風景很美 跟你自己開車或騎車的風景是不一樣的喔

qaz1471

找朋友聊聊天 抒發一下情緒 去莫生的地方轉換心情

果醬QQ

哇～謝謝大家，有你們就很溫暖了！

第五次元

不是周休二日嬤？可以去有住宿的寺廟住個一碗，清心、靜心，看看汲汲營營有所求眾生，就會知絕自己的幸福。或是晚上到陽明山擎天崗那種寂靜的地方，看夜景、聽天籟。心情不好，每個人都會有情緒的起伏，過了就好。

0931282740

http://www.youtube.com/watch?v=L8DcKtmNoQc          剛看完也懶的找其他資料給你,你可以看看這集從從的演講