體味重多為遺傳 少吃辛香料食物

陳仁

 

台灣醒報記者林亭妤報導

當你發現自己有體味、而且很臭時，首先要釐清是由飲食、生活壓力還是疾病引起的。皮膚科醫師黃耀立受訪時指出，汗臭、狐臭等體味大家或多或少都有，差別只在味道重不重。另一位皮膚科醫師黃毓惠指出，體味極重的民眾，想靠吃水果讓身體不那麼臭，是不太可能的事，要改善體味就得盡量避免食用咖哩等辛香料食物。

汗腺影響體味輕重
「明明大家都有汗腺，為什麼有些人的體味就是特別重？」報導指出，人體散發出來的各種臭味，歸究原因是腸內發生氧化，出現腐敗狀態時所產生的一種現象，若使腸內環境維持良好，減少腸道發生氧化、腐敗，則能減少體臭的發生。

但長庚紀念醫院桃園分院皮膚科主任醫師黃耀立、台北長庚皮膚科主治醫師黃毓惠都說，狐臭、汗臭等不好聞的味道非常重的人，主要是跟遺傳因素有關。

「狐臭味道重的人，可以發現其腋下大汗腺特別多，密度高，分泌物也因此較多。」黃毓惠指出，大汗腺的分泌物原本是沒有味道的，但經過細菌分解後產生短鏈脂肪酸分泌物，就會產生令東方人感到尷尬的味道。醫師表示，每個人都有汗腺，但個體間的差異性（汗腺多寡）就是影響每個人體味輕重的關鍵。

手術治療改善九成
「體味也跟人種和吃下肚的食物息息相關。」黃耀立說明，印度、阿拉伯等人種，體味即偏重，但國人若體味重，泰半跟基因遺傳有關。而據研究指出，家長若本身有濃重體味，可以觀察小孩是否有油耳，若有油耳，則小孩以後有狐臭的機率極大。

黃毓惠指出，體臭並無法透過吃水果或其他偏方來改善、甚至出現「芬芳」的體味，只能避免吃咖哩、大蒜、洋蔥等味道重的食物，以免加劇體臭。對於有嚴重體味困擾的人，最好的方法就是手術治療，將汗腺挖除之後，改善率可達9成。