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[籃球] NBA/師法「浪花兄弟」 林書豪投籃改造計畫成成功 [複製連結]

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發表於 2016-10-3 04:15:39 |只看該作者 |正序瀏覽

經過1年改造投籃姿勢的陣痛期,林書豪表示,肌肉已經逐漸適應新的運動方式,
而且新球季他在籃網將以先發控衛出發,更能幫助自己穩定投籃姿勢。

《紐約郵報》報導,一向給人印象運球較為出色的林書豪,近期對投籃下了不少苦工,
他自估每週都得投5000顆球,而這不是投籃次數,是投籃進球的次數。

「我知道我下了多少功夫,所以這個球季,我對自己的投籃更有自信。」林書豪表示,
去年他改變投籃姿勢,只是長達10年的肌肉記憶,怎能說變就變,因此上個球季他其實很沮喪,
有時甚至不曉得用得是哪個姿勢。

林書豪表示,會想要改姿勢是發現自己的投籃穩定性不佳,跳得太高而且出手時球擺太後面,
一旦當腿感到疲勞時,命中率就會下滑,但他觀察「浪花兄弟」柯瑞、湯普森都沒有這個問題,
就算離籃框很遠,也都能穩定投籃。


出處:http://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/1843405





太威了,假設一週練球六天,每天至少要投進八百多顆@@
希望本季會有顯著的成效

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發表於 2016-10-10 01:34:03 |只看該作者
現在林書豪在籃網當一哥
恭喜他....不然在湖人只能候補

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發表於 2016-10-3 14:03:50 |只看該作者
經過1年改造投籃姿勢的陣痛期
相信林書豪一定成長了
繼續支持他~
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