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[中國武術] 南北形意合參(台北市) [複製連結]

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發表於 2016-12-15 12:54:22 |只看該作者 |正序瀏覽

以河北形意為主,河南形意(心意六合拳)為輔。
一,  師承:
1,河北形意拳:劉奇蘭-盧xx-盧鴻賓-陶必良-我。

2,河南形意拳(心意六合拳):盧嵩高-解興邦╱于化龍-井森金-陳倫章-我。

二,     內容:
(一),河北形意拳1站樁:三體式 2五形拳單練A金:劈拳B木:崩拳C水:鑽拳D火:砲拳E土:橫拳 3十二形單練(龍虎馬蛇雞猴鷂燕鷹熊鼉鳥台) 4小套路A五形連環拳B連環四把C八式捶
(二),河南形意拳(心意六合拳) 1母拳A搓把 B搖閃把C起式熊出洞。 2十大形A龍:龍調膀、龍形裏橫、龍形大劈、龍形蹲劈、龍形蓋肘、龍形換步B虎:虎抱頭、刮地風、貓洗臉、虎擺尾、虎蹲山、虎撲、恨地無環(噴意)C馬:野馬竄道、夜馬奔槽、野馬闖槽D蛇:蛇出洞、蛇形穿拳、蛇形穿掌、左右明撥E雞:踩雞步、追風趕月F猴:猴縱身跳打、猴形踢G鷂:鷂子入林、開弓放箭、鷂子鑽天、三調步H燕:開弓放箭、燕子取水I鷹:鷹抓單練、恨天無把、鷹抓蹲、一頭碎碑J熊:熊膀、單把。3小組合套路A打起落(丹鳳朝陽+沈劈+挑領)、B迎門鐵臂+斬捶+挑領、C四把捶、D蛇形雞把捶 ,每週三14:30國父紀念館迴廊(忠孝東路), 月費男3000元,女1500元。意洽0920075616。
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