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有「痣」難生
明代的王守仁曾告誡世人,「『志』不立,天下無可成之事。雖百工技藝,未有不本乎志者。『志』不立,如無舵之舟,無銜之馬,漂蕩奔逸,何所底乎?」清朝名將曾國藩也持有「士人第一要有志,第二要有識,第三要有恆」的看法。這二位名人提醒我們,確立「志」向是人在活在這個世上一件頗為重要的事。
然而,萬一這個「志」在不小心的情況下變成了「痣」時,那就恐怖了!
明朝萬曆年間的首輔張居正就是因為痔瘡這種說大不大,說小不小的疾病而把命給葬送。中醫的看法中,痔瘡之所以會產生就是因為勞累過度損及正氣,一旦長期之後,久坐則致血脈不行;此外,習於久坐久行之人,必因勞累過度而使腸胃之氣、陰受傷,以致濁氣淤血,流注肛門而生痔疾。
現代社會中的上班族由於工作壓力,使得運動的頻率降低,讓體內的血氧量一直處於不甚理想的狀態。也大為緊張的生活步調,導致飲食不均衡,不是高油、高鈉,就是燒烤再加不離手的冰冷飲料。實言之,對老年痔瘡患者而言,容易因為排便困難的心理壓力,而出現畏懼上廁所的情形。長久之後,反而會加重便秘情況惡化。當患者排便發生困難時,在用力屏氣的剎那將使得心跳加快造成腦血管之破裂,造成腦出血或腦栓塞等危及生命的狀況。
中醫怎麼治療?其實很簡單─不吃冰冷食物,不喝酒,不吃高油脂及甜食。最重要的就是晚上十點五十九分五十九秒前一定要躺平在床上,一秒都不能超過。
再來,在學校的操場倒著走五~十分鐘後喝溫開水。請特別注意,喝水的時候必須一小口、一小口地,切忌大口喝水!
按摩工作當然是一定要的!從足三里單方向地往腳踝方向按摩。絕對禁止來回按摩,以免岔氣。
資料來源:http://asyouwishhealthcareinstitute.blogspot.tw/
(本文刊登內容皆為原作研究資料,未經允許請勿任意轉載)
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