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[問題討論] 上班座整天好煩躁呀 [複製連結]

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電梯直達

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1樓

發表於 2017-12-13 18:00:24 |只看該作者 |正序瀏覽

每天一上班就座到下班
只有吃飯的時候才動一下而已
越座越煩躁，不曉得大家會不會有這樣的問題?

座到真的好煩，有人有不錯的舒壓方式嗎?還是下班去按摩呀...

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感謝作者

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25樓

發表於 2018-1-25 14:19:15 |只看該作者

我都是偶爾起來走動一下
不然做太久會容易發呆想睡覺

正天使(一級)

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24樓

發表於 2018-1-20 15:44:49 |只看該作者

多利用上廁所的時間伸展一下筋骨
左右扭動腰部是很好的方法

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23樓

發表於 2018-1-19 21:49:37 |只看該作者

公司同事有幾位會揪一起在中午之餘一起做深蹲或是伸展運動,
然後把它列為每日功課,做完要上傳群組拍照表示有做,
每天要完成的課題不定~沒做到的,欠太多次的就要請喝下午茶~

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22樓

發表於 2018-1-10 19:06:05 |只看該作者

要做要站要跑要跳才能活比較久阿

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21樓

發表於 2018-1-10 17:03:26 |只看該作者

座到骨刺都長出來了

天使長(十級)

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20樓

發表於 2018-1-10 01:39:20 |只看該作者

那你應該快死了。。。先去買個塔位吧。。

七早八早就有往生的感覺。。就去吧。

　滄海月明珠有淚，藍田日暖玉生煙。

　　此情可待成追憶，只是當時已惘然。

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19樓

發表於 2018-1-9 20:04:25 |只看該作者

坐整天會煩躁？要嘛太閒，不然就是沒有挑戰性的工作一直重複著相同的事情，
找個每天都在燒頭腦的工作就沒這問題，上班時間都不夠用了怎可能閒煩躁呢

正天使(一級)

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18樓

發表於 2018-1-9 16:25:35 |只看該作者

真的，坐著上班真的蠻累的~我都要沒是起來動一動

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17樓

發表於 2017-12-29 18:18:16 |只看該作者

是啊!!不過上班時間都是被綁死死的

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