SOGO論壇
  登入   註冊   找回密碼
查看: 927|回覆: 0
列印 上一主題 下一主題

[食譜] 彩椒豆芽炒辣椒 [複製連結]

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

熱心參予論壇活動及用心回覆主題勳章 醫療天使勳章 民俗耆老勳章 小說之星勳章 藝術之星 西方宗教達人勳章 拈花惹草勳章 玉石玩家勳章

狀態︰ 離線
跳轉到指定樓層
1
發表於 2018-10-31 00:53:16 |只看該作者 |正序瀏覽
彩椒豆芽炒辣椒


材料(4人份)
    豆芽菜 250g,洗淨
    亞麻籽 2湯匙
    糖 1湯匙
    葵花油 50毫升
    甜椒粉 1湯匙
    白醋 80毫升
    3 種不同顏色彩椒 各1個,切成條狀
    鹽、胡椒適量

1.在炒鍋內加入葵花油,以大火炒彩椒5分鐘。

2.加入豆芽菜、一半的甜椒粉及亞麻籽。撒鹽及胡椒調味,所有佐料以大火拌炒3分鐘。
  (選用新鮮豆芽菜,能帶出更為爽脆的口感。)

3.在全部的蔬菜上撒糖和剩下的紅椒粉。將白醋倒入,並以大火拌炒3分鐘,起鍋後即可享用。



喜歡嗎?分享這篇文章給親朋好友︰
               感謝作者     

簽名被屏蔽
您需要登錄後才可以回覆 登入 | 註冊


本論壇為非營利自由討論平台,所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權,請通知管理人員,將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求:abuse@oursogo.com

GMT+8, 2026-1-24 06:18

© 2004-2026 SOGO論壇 OURSOGO.COM
回頂部