你努力說懂我的樣子，好有距離感

阿拉布拉

有個朋友吐槽，她說她遇到一件傷心事，她跟男朋友在說這件事情的時候，剛說完事情還沒表達自己的滔滔傷心之情，男朋友馬上表忠心說了一句“我懂我懂”。
她被噎住了。
問我：為什麼他說了他懂，我卻覺得他沒懂呢。再講下去反而像自己不懂事，想吵架還沒理由。
我沒忍住，這男朋友腦回路好清奇，女朋友又不是充氣的，幹嘛這麼對她。
女朋友其實是想跟男朋友表達一下傷心委屈，男朋友只要耐心聽她傾訴完就好了，甚至不需要說一句話，就能得到女朋友一個麼麼噠。
男朋友可能是想表達一下同理心，卻不知道，沒有經歷過沒有切身體會就輕輕易易的說“我懂”，恰恰是最沒有同理心的一種。反而給人一種不耐煩，對這個話題不感興趣的感覺。
在交流聊天中，表現出不感興趣不耐煩可是大忌啊。

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我也認識一個人，喜歡說“我知道”。每次別人遇到好玩的事情開心的想要分享時，剛說沒幾句，她就會說“我知道我知道”，然後接過話去再把這件好玩的事情描述一下。
好淵博，好不會聊。
被她這麼一噎，原本分享的人瞬間沒有了開心感，快樂沒分享出去卻顯得自己見識短淺，現場氣氛尷尬到爆。
別人想分享的不過是她的快樂，而不是某件好玩的事情本身，卻被一句“我知道”堵了回去。
既然你都知道了，別人還說什麼。

加繆的《局外人》一書中有一句話：“當我想擺脫一個我不願意聽他說話的人時，我就作出贊同的樣子。”
還有一句話說，當觀眾鼓掌過於頻繁，有時不是演講者講得好，而是希望演講趕快結束。
反過來講，你那麼急著贊同說你懂，卻不知沒有傾聽的贊同，就是最大的敷衍。
你想聊天聯絡感情，可天不是這麼聊的。你想拉近距離，可是這樣只會讓距離越來越遠。

? ? ?
這種情景是不是很熟悉？
自以為是的一句“我懂”，往往能把人噎個半死。
殊不知，“我懂”“我知道”已經代替“呵呵”成為最佳止聊語了。
我們都說，聊天止於呵呵，因為這呵呵裡，滿滿的都是敷衍。
而這“我懂”裡，也包含著深深的不待見。
當別人說一件好玩的事情，你說“我懂”，表達出來的意思其實是：老子都懂不需要你告訴我，你這見識短淺的low 逼。
當別人傾訴一件自己的傷心事，一句迫不及待的“我懂”，表達出來的非但不是同情，而是不屑：這有什麼好傷心的。
即使你用的是再溫情的聲音，再溫情脈脈的眼神也不過是略降低殺傷力，表現出來的還是一種高高在上的姿態。
當別人傾訴一件憤怒的事情，一句“我懂”，表達出來的意思是：別這麼大驚小怪，老子我都遇到過，我都沒你這麼生氣。反而顯得對方很小氣。
不知道你們有沒有這樣的經歷，反正我有過，當我在憤怒的描述著一件事情時，聽見輕飄飄一句“我懂”（無論什麼語調那一刻聽起來都是輕飄飄的），瞬間就想炸毛。
我特麼憤怒成這樣你沒聽我說完，就說你懂了，這不是言情小說好不好，話未說完你先知一點不讓人感動，只覺得憋得慌。
又瞬間沒了脾氣，因為這一句“我懂”“我知道”或“我理解”裡，聽到耳朵裡都是滿滿的不在意不在乎。
我特麼就是以為你在乎我才說的啊，你卻滿不在乎的輕飄飄一句話就堵住了我的原地爆炸，再大的火都瞬間沒了脾氣，只覺得找錯了人。

前幾天喬任梁事件發熱，看到這麼遠那麼近一篇關於抑鬱症的文章，遠近作為心理諮詢師給出的建議中有一條是，“不要站在自己的角度勸導。抑鬱症患者的人最不喜歡聽到無謂的勸解，世界在他們眼中只有一個樣子，請不要給予他們更多的可能性，那會逼瘋他。”
其實不只抑鬱症患者不喜歡聽無謂的勸解啊，所有人都不喜歡。
並且當一個人帶有情緒時，世界在他眼中就只一種樣子。
他需要的只是傾訴發洩，當冷靜下來一切也就都好了，大道理誰都懂。
他需要的只是有情緒時你願意認真聽。

有時候，我們以為的“懂”，其實只是我們以自己角度去妄加揣測的。
德國哲學家伽達默爾有一個觀點是這樣的：“所有的意見都是偏見”。
因為所有的想法、意見，都是基於自身的經歷、見識、環境，而我們每個人的理解，都是有限的，都是歷史的。
就是說，我們每個人的理解都是基於自己的角度，未必適用於別人，並且在產生這種理解和想法的時候，就已經成了過去式，也未必適用於當前的情況。
所以，所有的“我懂”，其實都是我以為的我懂。

昨天看到茅石三的文章中提到一個姑娘給他留言說，“我知道你是嘴上不正經，內心很深情。”
茅石三回：“嘖嘖嘖，你知道個屁，我特麼是真不正經。”
我笑了一天。被他一向的直率戳中笑點，也在想姑娘這句“我知道”。

無意針對這個姑娘，只是想說，有時候所謂的我懂，只是我們自己猜測的以及自己內心期望的。
看到了一兩個這樣的，就理所當然的以為全世界都是這樣的。喜歡某明星“一個人有多不正經，內心就有多深情”的包裝定位，就自以為懂了所有的不正經。
這真是一種讓人尷尬的不懂。

你說你懂，可是當你說出這句話的時候，你就是明顯真的不懂啊。
無論他究竟是不是你說的那樣，此刻都成了不是，即使被說中，也還是覺得你不懂他。這麼輕易就被你看懂，那還怎麼混？
有一個社交原則是，適當裝逼，也給別人機會裝逼。可是別人想裝的逼還沒裝完，就被你一句話堵了回去，還怎麼愉快玩耍？
有時候，我們想要的也不過就是一個安靜的傾聽啊。
不需要道理，不要進行評判，也不需要意見，你只需要站在我的這邊，聽我細說慢談。
這才是真的懂。

甚至有些時候，我並不那麼需要你懂我。全世界都懂我，那我得普通成什麼樣？
只求，別假裝懂。
你努力裝懂、迫不及待說懂我的樣子，真的好遙遠。

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互動話題：你有被別人一句我懂、我知道堵回去過嗎？


耳月田：簡書原創作者。喜歡做夢，常在路上，精緻生活，野蠻生長。公眾號：人山人海邊走邊愛（ID：Hey-sunnygirl)。新浪微博@耳月田。