為什麼你的生活總是亂七八糟

阿拉布拉

導讀人都是有欲望的。而我們在成長的道路上，要學習的就是：克制自己的欲望，用理性戰勝感性。
-1-

吃完飯的時候，同事在跟我打鬧的過程中，無意間開了一句玩笑話：樹獺，你個胖子。

我知道她是無意的，也知道她是在跟我開玩笑，但是，還是有點受傷，為這句話難過了一下午。

晚上躺在床上的時候，我就在想，我白天為什麼為這句話這麼生氣呢？原本只是一句沒什麼大礙的玩笑話，我為什麼會這麼放在心上。

一方面是自尊心在作祟，因為長這麼大以來，還是第一次有人稱呼我：胖子。另一方面是我在逃避一個事實：我真的胖了。

從畢業到換工作，從新工作到到現在，我硬是長了十斤，本來個子就不高，這樣一來就顯得矮胖矮胖的了。

以前在大學讀書的時候，會經常去操場跑步，做第一份工作的時候，也會經常出去散步或者跑步。

而換了工作以後，由於平常比較忙，晚上回來還要做其他工作，運動時間一再被我壓縮，後來乾脆就不運動了。而白天由於腦力消耗較大，再加上美食本身不可抵擋的誘惑，讓我一動筷子就停不下來，非要吃把自己吃撐。

人們常說：吃飯八分飽，愛人愛七分。而我經常就是十二分飽，不運動加上吃飯無節制，導致體重蹭蹭地往上升。

這個時候，我才明白，人們口中常常所說的克制是有多麼不易。要在自己喜歡的事物面前抵制住誘惑，用理性戰勝感性，告訴自己要克制，捨棄掉眼前你心心念念的東西，是一件多麼不容易的事情。

而對美食的克制，就是對身材的保持。如果不能合理克制自己對美食的欲望，就要面對日漸發胖的身材嗚呼哀哉了。
-2-

刷朋友圈的時候看到一篇文章，從吃飯看一個人的教養。

其中有一點是這樣講的；吃飯的時候，凡是要第一個夾菜，夾最大塊排骨的人，八成生活裡也是自私的，那些在你吃東西時一定要借著光嘗一嘗的人，大概生活中也常常占著別人的小便宜，而那些肯為你先盛一碗湯，把魚肚子最厚實的那塊肉夾給你，不鋪張不浪費不過分挑剔食物的人，他們不一定是你最親近的人，但一定是正直的，善良的，可以值得信賴的人。

這裡面雖說的是教養，是一個人在生活中不經意間的細節所表現出來的，但是也從另一方面說明了吃的重要性。

饑腸轆轆的時候，在面對喜歡的食物面前，每個人都有想將它夾在自己碗裡的衝動，都有快點填飽肚子的欲望。

但是有教養的人，會嘗試著去克制這種欲望，在吃飯時，能稍微考慮一下他人的立場與意見，能將別人放在心上。

對吃飯時的欲望的克制，就是對自己教養的另一種體現。
-3-

身邊有姑娘看了太多的毒雞湯，堅信：女人一定要對自己好一點，一定要買買買，花花花。不給自己花錢，就是不對自己好。

原本3000薪資的人，分期付款買了一個蘋果最新款手機，還想著再用螞蟻花唄再買幾款新上市的衣服和包包。

一看到有好看的衣服和鞋子，就管不住自己的手，只管下單，完全不考慮自己的資金狀況和以後的生活情況。

我也認同：女人一定要對自己好一點的看法，但是這並不意味著，你可以用這一點當藉口，去掩蓋你一直想買買買的欲望。而作為一個成年人，考慮的不能只是你當前的欲望，還有你的資金情況，你以後對生活的安排，以及其他可能隨時出現的狀況等。

因為你一時的衝動，一時對欲望的難以克制，可能導致你以後幾個月生活都比較艱難。

而克制對自己買買買的欲望，就是對自己的負責。
-4-

人都是有欲望的。而我們在成長的道路上，要學習的就是：克制自己的欲望，用理性戰勝感性。

生活中，一旦你無法克制欲望，就極有可能淪為欲望的奴隸，從此，眼裡只有欲望而無其他。

而對欲望的克制，則是將我們的生活引領到一條更為廣闊，更為寬敞的路上，讓你有規律，更加良好的生活。

克制對美食的欲望，有助於我們身材的更好保持；克制對狂買的欲望，有助於讓後面的生活更加寬裕；克制住對焦急的欲望，有助於提高我們的自身修養。

克制對髒話的欲望，有助於成為一個更加有修養的人；克制住對懶惰的慣性，有利於更有規律的生活。

克制看起來是在控制自己，但是其實是在給我們創造更大範圍的自由。而在養成一個好習慣的初期，雖然比較艱辛，一直在跟自己作鬥爭，比較辛苦，但是等熬過了這段時間，養成了一個好習慣，一切都會步入正軌。