疲憊的上班族都如何撐下去

lovelywei

228連假回來後同事突然離職，很多事情就落到我身上了...
社畜我本人只能加班加到死阿(菸)
因為怕胖(再胖就沒褲子穿了...)
只好每天一杯美式咖啡
但是我怕咖啡的苦味，會加一點點的糖，用咖啡因打起精神!!

大家都用什麼方法撐下去
喝咖啡?吃口香糖?還是有其他方法?

BTW 大家都怎麼工作跟減肥並重的?
我到現在春節養的體重都還沒瘦下來
有工作壓力還不能大吃大喝，超痛苦…

wewesk

我倒是相反 工作壓力大反而吃不太下哈哈

asd0000

手掌虎口有個穴道 用另一手用力按下去 瞬間提神

油槍滑掉

工作忙碌壓力大真的會用大吃來慰勞一下自己
但是甜食吃多了又要擔心胖
做人真的好難...QQ

雲從山的那邊來

我已經放棄了
我是運動+少吃澱粉跟糖
瘦的有限，但工作量持續增加
入口東西也越多
算了 像一樓說的
總有買的到衣服的地方

愛寶守護者

如果一個人當兩個人用成為常態是會生病的，適時地跟主管反映才是王道，
短期支援還OK，長期不合理要求不如求去。
錢財是一時的，健康才是最無價的。

crazingmolly

2樓XDDD很煩XDD

我也是要一直抑制自己的食慾
我的方法是每周選幾天犧牲追據時間
早點睡! 不吃晚餐! 又省錢XD

pinkblack

我都是嘴饞就吃水鬼，番茄奇異果蘋果，感覺比較不胖哈哈哈
然後坐的時候只坐一半椅子，屁股感覺不會大
都是心裡好過，但壓力其實還在哈哈哈

avromeo

根本都 蠻牛 用力撐下去 , 好多同仁 都把它 加入飲料中, 照三餐喝.....^o^...

kamman

本人堅持星期日跑步半小時