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[食譜] 鮭魚丸子蘿蔔蔬菜湯 [複製連結]

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發表於 2019-10-16 00:49:21 |只看該作者 |正序瀏覽
鮭魚丸子蘿蔔蔬菜湯


食材(1~2人份)
鮭魚干貝海鮮丸6粒
白蘿蔔60克
紅蘿蔔60克
花椰菜4朵
香菜少許
高湯600克(約4碗)
蔥少許
香油少許

突破一般丸子以肉類為主餡的概念傳統,以「超級食物」鮭魚的鮮甜特質,融合干貝揉成海鮮丸子,增添豐富口感,炒炸烤蒸煮都能方便入菜,而且不添加色素、香料、防腐劑、味精等人工添加物,簡單加熱,就能輕鬆做出健康美味的料理喔!

1.紅白蘿蔔切一口大小,花椰菜切一小朵。

2.鍋中加入高湯、紅白蘿蔔,煮15分鐘。

3.再加入鮭魚干貝海鮮丸、花椰菜,煮3分鐘。

4.加入香油、蔥、香菜,即可享用。

※本次食譜使用美威鮭魚干貝海鮮丸製作,食材可以全台全聯福利中心、各大百貨超市購買。



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