SOGO論壇
  登入   註冊   找回密碼
查看: 1458|回覆: 0
列印 上一主題 下一主題

[食譜] 九層塔炒烏魚膘 [複製連結]

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

原創及親傳圖影片高手勳章 熱心參予論壇活動及用心回覆主題勳章 生活智慧王勳章 醫療天使勳章 民俗耆老勳章 小說之星勳章 藝術之星 經典文章之星勳章 暢飲達人勳章 西方宗教達人勳章 拈花惹草勳章 玉石玩家勳章

狀態︰ 離線
跳轉到指定樓層
1
發表於 2020-2-14 00:07:00 |只看該作者 |正序瀏覽 | x 1
九層塔炒烏魚膘


食材
烏魚膘 1副
薑 1小塊
枸杞 適量
九層塔 1小把
麻油 50c.c.
米酒 適量
鹽 1大匙

烏魚子是昂貴的食材,也只有年節時能吃得到,不過關於烏魚還有一種便宜好吃的部位──烏魚膘,也很受歡迎。口感柔軟似豆腐,是啤酒屋或海產店的鮮美菜色,通常會乾煎、蒜煮、紅燒、快炒,這次則搭配精典不敗的九層塔、麻油組合。

1.枸杞泡入米酒,薑切片,九層塔洗淨再剝成小株。

2.烏魚膘切成適口大小,以滾水汆燙去腥,受熱定型後,再撈起沖冷水降溫,才不會熱炒後變得糊糊的。

3.起鍋,倒入麻油,煸香薑片約30秒,逼出香味,接著再下烏魚膘和枸杞,轉大火翻炒30秒,稍微出湯汁後,加入少許米酒、鹽巴調味。

4.起鍋前放入九層塔,拌炒約20秒即可出鍋。



已有 1 人評分SOGO幣 收起 理由
不曬月亮的魚 + 5 您發表的文章內容豐富,無私分享造福眾人,.

總評分: SOGO幣 + 5   查看全部評分

喜歡嗎?分享這篇文章給親朋好友︰
               感謝作者     

曾有版管責冰至,文章轉貼沒啥用,每發一文俱心虛,更看勳章為壓力。唯見高管滿勳章,原來意指是他人。
您需要登錄後才可以回覆 登入 | 註冊


本論壇為非營利自由討論平台,所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權,請通知管理人員,將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求:abuse@oursogo.com

GMT+8, 2025-12-29 19:23

© 2004-2025 SOGO論壇 OURSOGO.COM
回頂部