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[食譜] 葡萄酒醋梅花豬 [複製連結]

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發表於 2022-6-9 00:19:41 |只看該作者 |正序瀏覽
葡萄酒醋梅花豬(1人份)


食材:鹽與粗胡椒適量、切片梅花豬肉2塊150g、蒜頭10g、洋蔥絲40g(建議使用紅洋蔥,味道更甜香)、約50cc葡萄醋、適量喜歡的蔬菜

作法

1.將鹽與胡椒撒上梅花肉片,煎至兩面上色起鍋。

2.將肉片鋪上蔬菜,放入預熱180-220度的烤箱烤熟。

3.蒜頭切碎以橄欖油爆香(若不喜歡吃到蒜頭的人,可將大蒜壓扁爆香後再挑起),加入紅洋蔥絲拌炒至軟。

4.加入適量鹽、糖、葡萄醋,以小火煮約兩三分鐘至入味。(注意醋勿煮過久,香味會跑掉。)

5.將步驟4的醬料與適量橄欖油,淋上烤好的豬肉,搭配在烤箱吸收肉汁的蔬菜食用。

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發表於 2022-6-10 10:46:34 |只看該作者
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