渴望接近你——天父

慕冰至

渴望接近你——天父

今天與大家分享我的祈禱。回憶初信時，都是念經文，多時聽人說祈禱是和天主交談，於是學習交談，只覺空洞無物，當然談不上影响自己的生活。後來有人教用祈禱的書本做默想經驗天主。又聽說，祈禱要用心少用腦，越少用腦就越能接觸天主。這樣轉轉接接，目的是渴望找到一個最妥善的方法，能接觸到天主。

不少人推崇默觀祈禱——東方靈修，這方法非常吸引我，聽說能直接接觸天主。做法簡單，以舒適坐姿，合上眼睛，集中意識自己的呼吸，讓自己寧靜下來經驗天主的臨在。見到別人學有所成，更令我羨慕不已，曾參加多次這類祈禱聚會，也看過這類書籍，努力學習，但每次練習都覺得非常費力，除不斷分心走意，不能定下來外，像度日如年。雖然如此，但我始終沒有放棄，幾十年來久不久，嘗試又再嘗試，不果。

直到兩年前，再參加一位很有經驗的大師聚會，想給自己最後機會，若仍學不成，決定罷休。這次似乎有些成果，聚會後我曾維持這祈禱約一個多月，最後我覺得自己真的可能不適合這祈禱方式了。相反，我發現從書本、講座、分享等等得到的鼓勵時，會產生一種向天主的動力，內心沉浸在寧靜中與主交談，祈禱後，多時充滿活力面對當天的生活。當然不是常會如此，不過這可能適合我的祈禱吧！

我也常以天主作為我的知心好友，無所不談，坦誠告訴祂我現時情況，與祂分享我的喜樂，請祂分擔我的困難。信任祂的包容和接納，因此我在有什麼不愉快、激氣、憤怒時，在以往，認為這種情緒不對，是冒犯良善的天主，我會壓抑自己，但今天我明白，天主既是全知，又是慈悲，我會將自己的情緒向祂盡情宣洩，信任祂會接納明白我，直至內心慢慢平靜，然後坦誠求天主給我力量去面對自己的不足。這樣祈禱，我漸漸發現自己在靈修上有所轉變。

對於耶穌說：「你們因我的名向父求什麼，祂必賜給你們。」我很相信這話，既是耶穌自己講了，當然會實行，每次遇到不能解決的困擾時，我想到耶穌所講這話，就向祂祈求，之後我會加上耶穌在山園向父祈禱所講的話：「我父，若是可能，就讓這杯離開我吧！但不要照我，而要照你所願意的。」(瑪廿六39)多時天主使喜出望外。

從以上的分享中，我深深經驗到，祈禱方式很多，最主要的是那一種方式是適合自己，能舒暢地與天主接觸，並對自己成長和生活有所影响和幫助。(本文是黃漱芳修女的作品)

(天主教平信徒)