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白米、小米打成汁 可供勾芡用
毒澱粉風暴席捲全台,常用的澱粉類可能都有問題,讓許多家庭主婦煮飯都很不放心,現在藥學博士出來分享獨門方法,把純天然的白米或小米,用果汁機打成汁,就可以取代太白粉用來做料理勾芡,不但做法簡單,重點是使用起來安心健康。
毒澱粉風暴不斷延燒,家中常用的粉類幾乎全都上榜,讓媽媽們煮飯都好不放心,達人就教你用天然材料,代替一般的太白粉或玉米粉,作出勾芡料理。
把洗好的白米放在果汁機中打成汁,接著用篩網反覆過濾,這純白色的液體,就是天然的白米玉露,做法很簡單,只要把白米洗乾淨,然後用一杯米、三杯水的比例,放進果汁機打好過濾,就能輕鬆完成。
除了白米以外,也可以選擇薏仁、糯米或是小米來代替,達人推薦小米的黏性最佳,勾芡效果也最好,使用天然白米就能勾芡,讓媽媽們在料理上多了一種選擇,只不過,像是肉圓或是粉圓等食食物等,目前還沒有替代的做法,民眾想吃的話,可能還是得自求多福了。
來源:大紀元生活網
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