蘋果小紅莓果粒茶 | 酸甜解膩水果茶飲簡單做

阿良車輪餅

蘋果小紅莓果粒茶

材料
蘋果半顆
小紅莓10g
綠茶茶包1包

本篇邀請主廚和中醫師指導，如何善用常見的食材，在家輕鬆做出美味的湯品和茶飲，清爽甩開油膩。

1.蘋果洗淨後去皮切成小丁。

2.將熱水放入壺中約8分滿，先放入綠茶茶包，泡出茶湯顏色。

3.之後放入小紅莓果粒，蘋果丁最後才放，燜蓋1分鐘後，就可飲用。
  Tips:可用乾燥的小紅莓水果乾，一般超商都可購買到。