冬天都會做那些戶外運動啊?

ichirou

這陣子因為工作上的問題
搞得自己壓力好大
就算是放假的時候
也很難真的好好的放鬆
自己打算這禮拜假日
就直接去戶外走走
不然待在家裡也是一直在想事情
但因為現在天氣又冷
還在想要做哪個戶外運動咧
大家可以給我一點想法嗎?

shunpei

冬天爬山不會很冷嗎??
不太懂那衣服要怎麼穿
怕穿得太多
好像又很容易熱起來要一直脫

07GENTLY

我也覺得爬山很好
尤其是秋冬真的很舒服阿
而且對於初學者來說
爬些簡單的山也不用太多裝備

caitlin

其實冬天的時候可以去室內溫水游泳池游泳也是很讚阿

eridanus

多去戶外走走很好喔
我自己冬天的話
更多的運動就是爬山吧
但幾乎都是當天來回而已
像我上禮拜才跟我朋友去陽明山那邊走走
天氣真的好好喔
身上就是穿著我上個月
在歐都納新買的Gore-Tex二件式外套
因為一開始上山還是覺得有點冷
外套裡面的保暖羽絨我都沒有脫
大概走了半個多小時後
身體熱起來我才脫掉放在包包裡
這時候我身上就只有穿著發熱衣
跟一件大學T和外套而已
但因為外套有防風所以一樣還是很暖
突然覺得買這外套真的是買對了
像我最近目標是想買雙登山鞋
這樣子走石子路比較不擔心突然滑倒
覺得多接近大自然真的有種放鬆感~個人狂推!

comebefore

如果是戶外的話
我覺得是跑步跟快走吧
這時候外層穿個防風衣戴個帽子
應該就可以了