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[食譜] 滑蛋不用炒要靠燜!「和風滑蛋雞肉」一鍋到底超簡單 [複製連結]

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發表於 2026-3-6 00:49:40 |只看該作者 |正序瀏覽
和風滑蛋雞肉


材料
去骨雞腿 2隻
醬油 30c.c.
味醂 30c.c.
洋蔥(切絲) 50克
鴻喜菇 1包
雞蛋 2顆
青蔥(切花) 10克
水 適量

1.雞腿去皮後切大塊,熱鍋不放油,先將雞皮放入逼出油脂並煎脆後取出,剝成小塊備用。接著以逼出的油脂將雞肉煎至上色。

2.接著放入鴻喜菇和洋蔥絲拌炒至軟。

3.加入醬油、味醂跟適量的水,蓋上鍋蓋燒煮約2分鐘至雞肉熟化。

4.雞蛋稍微打散,掀蓋後先淋2/3在鍋中,加蓋燜煮至蛋液全熟,關火後再淋上剩餘蛋液,加蓋燜約20秒至蛋液半熟即可,裝盤,撒上雞皮跟蔥花即完成。
  Tips:蛋液分次下鍋可吃到兩種不同熟度和口感,用燜的方式才不易過熟過乾。

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