喝牛奶的五個禁忌

阿殺啦v殺

不會吧 喝牛奶還有禁忌
那市面上的果汁牛奶 巧克力牛奶都不能喝唷
我們家的小朋友都喜歡喝巧克力牛奶 以後可要注意囉
謝謝大大分享


家庭區禁止注音文唷！

《 本帖最後由 Jason_Wu 於 2009-1-9 18:51 編輯 》

回頭太難

看著文中的主題喝牛奶的五個禁忌 ，說的真是有道理
重點好像都在於牛奶和酸性的物質不能加在一塊喝

不然就會產生凝結之後，間接就會影響到腸胃的消化和吸收了

這裡還有一點要注意的，就是牛奶與菠菜也不能在一起吃

因為菠菜裡含有草酸，兩者加在一塊會形成草酸鈣
會造成結石的危險，不可不慎啊!

cyk96

每個人的吸收能力不同，要視乎體質。

水濂瑩

我現在改喝羊奶= ="幾乎牛奶碰不得了.....因為体質抖關係~~

Plus1

說真的啦
網路上關於食物搭配的禁忌真的是太多了
可是究竟哪些是可信的哪些是因人而異的

牛奶對於不同體質的人來說吸收效果是不同的
像前面有幾位大大說喝牛奶會腹瀉
就是對牛奶裡面的某些成分敏感所致
症狀嚴重的過敏現象還會有心跳加速皮膚起紅斑等等
因此西方國家的奶類製品
都有嚴格區分出適合普通人飲用的牛奶
還有專門為敏感體質人是特製的牛奶
(即將牛奶中的某些特殊的引發敏感的成分分離出去)
裡面的學問多多
手邊沒有資料一時講不清楚

總之呢
網路上的禁忌可以拿來參考
但是如果您真有相同的飲食習慣的話
就去認真查清楚那些食物的成分或配方
然後拿去諮詢一下營養師或者醫師
這樣才是正道吧

Jason_Wu

什麼..原來牛奶最好不要跟巧克力一起吃..

那.那.電視上那個歐x歐的廣告..

教人家可以拿巧克力餅干沾牛奶喝..不就...

看來下次小女喝鮮奶時.要特別提醒她注意了..

謝謝大大的分享.

gn984725

也不知道是為什麼
牛奶對我來說就是等於瀉藥
我只要一早喝一杯牛奶
當天早上就是猛往廁所跑
但是減肥的時候倒是很好用
早上喝一杯，包管前天吃的排光光

PP1069

藥為什麼會跟牛奶一起喝呀..應該現在沒人會這樣喝吧..
不過小小牛奶竟然有這麼多要注意的事情..