如何防止暈車

kulo93

你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
容易暈車的你，乘車時應注意:
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
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外出旅遊最怕的就是暈車.暈車會讓大家玩興大減.分享可以避免暈車的方法給大家

ian5343

感謝大大們的意見
作筆記

ilh0419

我也很會暈車
大大提供的方法感覺不錯
下次出門試試看

mcreserved

這方法  對暈機 有用嗎?

m303i2

吃暈車藥睡著是最好的拉

mangrove

<=也超怕暈車的

暈車很難受!!

qwerty7904

我都一定會吃暈車藥 然後少吃東西

絕對官僚

暈車暈船都和內耳平衡失調有關，除了服用藥物外
乘坐車輛時應選擇與車輛駕駛員同一方向的座位
在行車時不要看書或雜誌報紙
眼睛要看順著車子前進的方向觀望遠方的風景
搭乘火車也較不會暈車
乘車前不要吃太飽也是避免暈車嘔吐的方法
若稍有暈車現象，即停車休息，下車散步呼吸新鮮空氣

sharp522

不要做後排   避免跟著搖頭晃腦
看遠方   不然就是睡覺嘍

千萬別看車內 或沿著馬路看阿
包準你一下子就抓兔子了

king781225

長輩都說擦點萬金油= =,不知道為什麼,上車前也是少吃東西會比好,吃個幾顆暈車藥吧!!