喝咖啡的壞處

49太歲

雖然喝咖啡有許多好處，但是醫生卻有著不同的看法。醫生指出：喝咖啡一定要適可而止，飲用過量，對身體所造成的傷害不可謂不小。

飲用咖啡過量可能會對身體造成下面的危害：

＊誘發心臟病－醫生指出：每天喝五杯以上咖啡的人，離換心臟病的機率可能是正常人的兩倍。因為咖啡因會使血膽固醇及三酸甘油酯增高，造成心率不整，久了以後將導致心臟疾病的發生。

＊誘發骨質疏鬆症－咖啡因會引起鈣質的流失，導致骨骼疏鬆症的產生。每天喝三 杯咖啡以上的婦女，尤應小心堤防！

＊誘發腸胃疾病－咖啡因會刺激腸子收縮，造成腹瀉，經常空腹喝咖啡，易使胃酸分泌過多，導致胃酸過多或胃潰瘍。

＊誘發膽結石發作－如果和有膽結石的人多喝咖啡，可能會因為咖啡因刺激膽囊收 縮，而疼痛不已。因此有膽結石的人最好不要喝咖啡。

＊誘發乳腺囊腫－咖啡因會刺激乳腺，導致乳腺纖維囊腫，甚至轉化成乳癌。

＊誘發癌症－飲用過量的咖啡，可能會誘發胰線癌，乳癌以及卵巢癌。

＊誘發經前症候群－婦女若在經前大量飲用咖啡，可能因咖啡因的刺激，而出現情緒不穩、緊張、易怒、精神不集中、頭痛或乳房痛等經前症候群。

            

喝咖啡小弟我有聽過醫生提起，他說其咖啡一天不要超過三杯，因為咖啡會引發一些心臟方面及結石方面和一些其他的問題，所以飲用不要過量。小弟我比較少在喝咖啡，平常都是泡茶比較多，上次忘了問那位醫生，茶有沒有限制，下次有碰到再問問看，不過我想醫生還是會建議我們不要飲用過多吧～

《 本帖最後由 49太歲 於 2010-7-5 15:12 編輯 》

3心2意

還好我本來就不喜歡喝咖啡..

喝完咖啡嘴巴都會酸酸的.

之前很喜歡..貝納頌..現在1個月碰不到1次咖啡

陸戰男兒

我每次中午喝咖啡一定拉肚子.

可能咖啡跟我有仇吧.

該亞

之前看過很多報導，咖啡過量並不好，尤其是對女性朋友！

幸好該亞並不是很迷咖啡，只是偶爾小喝一下

而且只要下午讓我喝了咖啡，就會昏昏欲睡

我想...這對喝咖啡提神的人來說應該很神奇