互相加油減肥去!!!

moulin

一個人減肥好痛苦喔><
以前都一直說要減肥，但是每次都愈減愈肥
因為沒有目標，美食當前就無法克制
放認自己亂吃^^""""
自己一個人真的超沒動力的

不過..上禮拜我朋友發現一個遊戲，就約我一起減肥

我覺得很棒的是他不是只要設定目標
還要上去發表你實施的計畫
而且可以看別人的計畫當作參考、互相加油勉勵
真是太有趣了~我跟我朋友在拼獎品啦~~哈
多一點人互相加油就更有動力!!
如果你也不太有毅力，可以嘗試設定目標喔~
大家一起來加入吧~

《 本帖最後由 芸芸 於 2010-8-12 20:11 編輯 》

miunlala

家樂氏穀片+無糖豆漿減肥

qwforyou

原本過年前瘦了點，過年後又胖回了一點，好討厭喔！現在又在努力減肥中，一起加油！

kido18

減肥達人,我也是肉肉女生 本來60胖到快70
就算我男朋友說我肉肉的可愛 但哪個男生不喜歡身材好的女生?

我現在使用超燃素一個禮拜就瘦5公斤 全身都雕塑變漂亮了
我男友一直說我變很正(之前說我可愛都假的= =)

量體脂計的時候瘦的都是脂肪 超開心的!!

這不是代餐~不用節食也能瘦 有專屬的客服老師會協助你~
減肥~互相鼓勵~一起瘦身!!~~跟你分享經驗!!

ting20600

寒假開始 我要認真減肥!!!
之前學期中真的吃太好過太爽胖了七公斤
不減不行啊....

馬馬咪

減肥是一件非常難的事<遇到美食就完了唉永遠都活在減肥中大家加油

black428

真的覺得如果姊妹能約一約一起運動會比較容易持久耶
可惜跟姊妹們住的地方離好遠喔>A<
敵人(肥肉)好難攻打....
然後盟友(肌肉)好難徵求阿

cindylin11

減肥好難哦......就是受不了美食的誘惑

米妃

每次我要偷吃東西被抓包的時候我就會說:不吃哪有動力減肥。

claire5090

減肥需要很大的毅力 堅持下去就會成功的