閒聊有助提升工作表現

絕對官僚

美國的一項研究指出，和朋友之間溫暖、友善的交談能夠促進大腦的認知活動、提升記憶力及工作表現。

研究團隊對192名大學生在社交場合與人的互動做了測試。結果顯示，友善的談話，如結識新朋友時的談話，能夠讓一連串的認知測驗有正向的表現。不過相對地，只想在對話中一爭長短就不會有任何額外的好處。

密西根心理學教授奧斯卡．葉伯拉(Oscar Ybarra)指出：「社交活動能夠引導每個人去瞭解其他人的心思並做出判斷，所以表現也會隨之提升。」

先前的研究也顯示，短短幾分鐘的對話也能讓記憶力和考試表現顯著地提升，即便是96歲的老年人也同樣有效。

因此下回在報告或考試之前，和朋友、同事或同學來個輕鬆的閒聊，或許能讓自己的頭腦變得更清晰，表現更加優異。

不過，對人的態度千萬不要太壞。不然，冷默、競爭的工作環境可是會抑制才能，使工作表現大打折扣。

文出：文化生活藝術網
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閒聊也得有話題，怪不得數字週刊、水果日報大行其道。八卦、小道總被拿來誇大，這真的對促進大腦認知、提升記憶力和工作表現，有所助益？這應該不是那個御用專家的謬論吧！

《 本帖最後由 絕對官僚 於 2010-11-14 20:37 編輯 》

CBHU

我們開大車的人
都是用無線對講機講了一整天
真的比較不會累

qw654987

個人認為跟同事真心談論最近的趣聞，真的比較增加工作的表現，數字週刊和水果報八卦滿天飛對人體不好吧...一看就覺怪怪