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[食譜] 豆漿南瓜雞肉煲 [複製連結]

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發表於 2012-2-19 22:35:22 |只看該作者 |倒序瀏覽
豆漿南瓜雞肉煲
【材  料】

雞腿  600公克
南瓜  500公克
蒜末  10公克
豆漿  300㏄
【調 味 料】

鹽  1/2茶匙
細糖  1/2茶匙
米酒  1大匙
香油  1茶匙

  
【做  法】

1.雞腿洗淨剁小塊,南瓜去皮去籽後切小塊,備用。

2.熱一炒鍋,加入2大匙沙拉油,以小火爆香蒜末,接著加入作法1的雞腿塊,炒至表面變白。

3.在作法2中加入作法1的南瓜塊及豆漿,蓋上鍋蓋,以小火煮滾後再煮約8分鐘。

4.在作法3中加入鹽、細糖及米酒,煮約1分鐘至湯汁略稠後,灑上香油即完成。
  

豆漿南瓜雞肉煲.jpg (48.12 KB, 下載次數: 6)

豆漿南瓜雞肉煲

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