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[心情抒發] 失眠。 [複製連結]

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發表於 2012-7-9 10:19:52 |只看該作者 |倒序瀏覽
本帖最後由 滾乃滾企 於 2012-7-9 18:13 編輯

最近老是失眠

不知道是天氣太熱還是怎樣

就是不長眠

很短眠

天阿。。。

難道這種天氣一定要開冷氣才有辦法睡覺麻

睡前喝點小酒 是還不錯睡

運動的話 反而更亢奮呢

冬天可以快點來嗎  快點來



大家都怎幫助自己睡眠呢?
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千杯不醉怎入夢   眾人皆醉我獨醒

主天使(六級)

珍惜愛~~~

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發表於 2012-7-9 11:08:13 |只看該作者
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滾乃滾企  以補字 感謝提醒  發表於 2012-7-9 18:14:01

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發表於 2012-7-9 16:25:38 |只看該作者
睡前來幾杯好酒吧
一個人慢慢喝 怡情又好睡

點評

滾乃滾企  有時候我也是這樣做 ㄏㄏ  發表於 2012-7-9 18:14:16

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發表於 2012-7-11 21:52:08 |只看該作者
牫最近也開始有點小失眠了,
不過我大概是年紀大了,
哈哈...

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發表於 2012-7-11 23:08:11 |只看該作者
找事情做或看書
讓自己很累就睡著了
不然也只是讓費時間
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