(絲瓜 )美容佳品

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(絲瓜 )美容佳品



(絲瓜 )美容佳品

絲瓜（學名：Luffa cylindrica），粵語稱水瓜或勝瓜，
珠江三角洲絲瓜特指八角瓜，是原產於印度的一種葫蘆科植物，
又稱菜瓜，在東亞地區被廣泛種植。

絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，
能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，
故絲瓜汁有「美人水」之稱。女士多吃絲瓜還對調理月經不順有幫助。