濃茶的好處和副作用

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很朋友都喜歡喝濃茶，特別較多的男士，那麼喝濃茶有什麼好處？有什麼副作用呢，下面跟著小編一起來看看吧。
濃茶的好處：濃茶，就是指泡茶的時候茶葉的用量超過了常規，喝濃茶也有一定的好處，清熱解毒，抗癌還有助消化，還能增強記憶力，提神。有濕熱和經常吸煙，飲酒的人都可以喝濃茶，因為可以清熱解毒，幫助醒酒，吃了過多油膩的食物，也可以喝些濃茶幫助去膩。口腔發炎，喉嚨腫痛的人也可以飲用濃茶，有消炎殺菌的作用。

濃茶的副作用：喝過多的濃茶也會有副作用，經常喝過量濃茶不僅容易引起氟中毒，還會使多種營養素流失，濃茶中過量的咖啡因也會導致神經過度興奮、嚴重失眠，對胃和心臟都不大好，濃茶會不利於鐵的吸收，可能導致貧血，特別是針對女性，所以女性在經期、孕期、產期、哺乳期等期間應盡量少喝濃茶。