騎卡打車七個好理由

powerlove

1.騎單車可以讓血液的流動加速10倍
使得肌肉柔軟.氣色紅潤更有精神!

2.經常騎單車比不運動的人
身體健康狀況還要年輕10倍.看起來更是!
且不分大人小孩老弱婦孺皆可!!

3.一個50公斤的人.
以時速20KM的速度騎一小時
約可耗去500大卡
是瘦身運動的首選.太有效了
所以在次強調單車運動棒!

4.已城市通勤而言.單車可以更有效的抵達目的地
油價高漲與單車族無關!!

5.騎單車可以擴展生活圈.
認識更多的朋友.消除壓力.讓人更樂觀!

6.騎單車對心肺功能有強大的幫助.
同時也保護膝蓋.不至於過度負荷!

7.騎單車就是流行的象徵.以往形單影隻.現在成主流了!!

we790208

騎單車真的可以瘦身!!!感覺很快小弟有嘗試過
之前都沒在運動買了台單車 連續騎兩個禮拜 一次都20KM左右
瘦了快5KG

l1018328

謝謝分享這麼多好處  真的   可以多認識人   可以運動  瘦身  好處多

j0345678

騎單車真的很舒服呀!
題外話，我把標題看成騎車打卡的7個好理由......

kiler520

單車可以運動兼休閒

何樂不為呢?

話說第一眼也跟j大一樣看錯..

我愛您

還有騎單車可以認識一班愛騎車的新朋友一起去騎車

amp112

騎完車大出汗，超暢快

0928921005

騎腳踏車會瘦..會讓妳腹胖的部份瘦掉..但真的要減肥.還是要靠飲食控制...
可能也會消肚子...肚子左右兩變的游泳圈會慢慢消掉..只是肚子會先往外凸...在來會不會往內縮
(正在努力..).還有..人會變的有精神.身體狀態會變好..以前從冷氣房出來就會有點中暑的感覺..現在大太陽下都沒啥感覺...還有可以到處欣賞風景...耶可以挑戰自己的能耐....
好多好多好處

a85010201

瘦身的好朋友!   不過 這大熱天的.....過9點 要騎車 就是件   非常痛苦的事...

拼命十三郎

這七個理由真是貼切，尤其是對身體健康特別重要，比跑步還要適合