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[食譜] 檸檬薏米水 [複製連結]

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發表於 2015-2-1 12:22:57 |只看該作者 |倒序瀏覽
功效 : 消暑、去濕、利尿、美白
材料 : 生薏米30g      
           熟薏米30g  
           檸檬一個 (切片)   
           糖冬瓜一包        
           清水   3公升
做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。
           2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。  
           3/ 3公升清水煲滾,放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。                                 
           4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。
           5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。
           6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗,然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。
注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜,自己邊落邊試味,啱自己甜度就不要再落。
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發表於 2015-2-1 15:35:38 |只看該作者
這個好 感謝大大的分享

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發表於 2015-2-15 14:01:44 |只看該作者
謝謝大師感謝分享
看來我又學會了許多菜
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