- 註冊時間
- 2016-3-23
- 最後登錄
- 2025-11-17
- 主題
- 查看
- 積分
- 20526
- 閱讀權限
- 130
- 文章
- 46148
- 相冊
- 0
- 日誌
- 0
   
狀態︰
離線
|
九層塔炒烏魚膘
食材
烏魚膘 1副
薑 1小塊
枸杞 適量
九層塔 1小把
麻油 50c.c.
米酒 適量
鹽 1大匙
烏魚子是昂貴的食材,也只有年節時能吃得到,不過關於烏魚還有一種便宜好吃的部位──烏魚膘,也很受歡迎。口感柔軟似豆腐,是啤酒屋或海產店的鮮美菜色,通常會乾煎、蒜煮、紅燒、快炒,這次則搭配精典不敗的九層塔、麻油組合。
1.枸杞泡入米酒,薑切片,九層塔洗淨再剝成小株。
2.烏魚膘切成適口大小,以滾水汆燙去腥,受熱定型後,再撈起沖冷水降溫,才不會熱炒後變得糊糊的。
3.起鍋,倒入麻油,煸香薑片約30秒,逼出香味,接著再下烏魚膘和枸杞,轉大火翻炒30秒,稍微出湯汁後,加入少許米酒、鹽巴調味。
4.起鍋前放入九層塔,拌炒約20秒即可出鍋。
|
-
總評分: SOGO幣 + 5
查看全部評分
|