人生是自己的；不要折磨自己！

李洪元

【人生是自己的；不要折磨自己！】

在生命中，或許有讓你難以忘記，
或難忘的過往人事物，
不論是歡笑，或讓你痛苦、流淚，
一切好壞，都感恩感謝。

看到這裡，有的人心裡會想---
他曾傷我那麼重人，為何要感謝？
因為他的“演出”，讓你知道不能成那樣的人。

恨人抱怨，第一個傷最大是自己，
有的人，對過去傷他的人不滿，三不五時想到，憤恨還是難以放下。

事情的發生30年、20年、10年了，
還是不平，心鬱悶、恨氣血是會不通，傷的還是自己身體。

不論在修行、感情、或家庭中，
有人曾經虧欠你，放下才會自在，
想到過去不愉快事，又一股怨氣湧上心頭，何必再次折磨自己？

文:善法宣流