親子間的對話，奠定孩子的自我價值！即便通勤的時間，父母也能用愛連結彼此

阿良車輪餅

親子間的對話，奠定孩子的自我價值！即便通勤的時間，父母也能用愛連結彼此

對話的意義，父母的價值，為打造孩子面對各種困境與情緒的能力而存在著。

編按：在薩提爾模式裡，冰山代表一個人由內而外的整體，層次包含水平面以上我們看得見的「行為」，以及水平面以下看不見的「感受、觀點、期待、渴望、自我」等等層次，想養成孩子健全的冰山，得仰賴父母的帶領與覺察，從生活中寬廣接納孩子的各種樣態，引導孩子一點一滴走向健全的人格。在日常生活中，家長到底該從何展開？

以下為作者親歷的親子對話，作為實例如何回應孩子冰山層次中的渴望，並奠定他們的自我價值：

三三小二時，某天上學路上，她提及今天又要考國語小考了。

三三對於小考並不排斥，但對於考國語，卻顯露煩躁的神情。（聽情）

我問：「怎麼了？」

三三：「昨天小考數學，我考了九十八分，只錯一題，少算一隻蝴蝶就能得到一百分。」（聽事）

三三說，數學很簡單，所以她比較喜歡數學。而國語，她總是考不好，所以她希望國語考試統統不見，只要數學考試就好。

聽了三三的話，我笑了。我一邊開車，一邊問：「你的願望有可能會實現嗎？」（核目標）

三三：「怎麼可能實現，老師怎麼可能只考數學。」我：「既然不會實現，今天要考國語，你怎麼辦？」（核對）

三三：「就考啊，也不能怎麼辦。」（聽事）

我：「你的意思是，就算討厭考國語，你還是願意去面對，是嗎？」（核目標）

三三：「是啊！考就考吧。」

我：「你討厭國語考試，是因為你總是考不好，是吧？」（核對）

三三：「對啊。」
我：「那今天小考，你期望能拿幾分呀？」

三三：「我還是希望考一百分啦。」

我：「三三，你討厭國語，但你還是期望自己考一百分？你很努力，沒有放棄，是嗎？」（欣賞+核目標）

三三：「當然，我一直很努力。」

我：「我喜歡你的努力。比起分數，媽媽看重的是你努力不放棄的心意。雖然你期望自己考一百分，但是媽媽覺得，只要期望考得比上次好就行了，滿分畢竟過於難得。」（心價值）

三三小聲說：「那萬一我考得比上次更低分怎麼辦？」

我：「你覺得應該怎麼辦？」（核目標）

三三：「我覺得，就繼續學習，直到把它搞懂。」

我：「是啊，考壞了，媽媽從沒罵過你，所以有什麼好擔憂的呢？」（核對）

三三：「是沒什麼好擔憂的，但誰想考低分呀，考低分心情就不好。」

我：「確實，沒有人想考差。其實上次和你一起練習造句，我能感覺你的造句能力是非常好的。媽媽只要稍作解釋，你就完全會了。這代表你對於國語，還是有很拿手的地方，對嗎？」（欣賞）

三三：「也是啦！媽媽講完，就變簡單了。但我還是好怕我不會寫，所以希望不要考國語，只要考數學就好了。」

我：「如果能許願的話，我希望三三能照顧好身體，快樂的去上學，遇到困難就接受它，然後放假的時候，全家一起開心去玩。」（心價值）

三三笑了，開心的笑了。孩子的爸爸也在一旁為孩子加油。

爸爸：「媽媽說的，都是爸爸想說的，努力就好。」

車子到了校門，三三展露笑顏，開心和我們說再見，面對她的國語小考去了。

我知道，這些對話，對三三的考試成績一點幫助也沒有。但這番話卻對她心情的穩定，甚至往後她面對困境時，有極大的助益。那比任何物質的支持都有意義，也才是真正陪伴孩子長大的基石。

對話的意義，父母的價值，為打造孩子面對各種困境與情緒的能力而存在著。

父母選擇的和諧時光，即使短暫，對孩子內在發展有一定助益。我利用送孩子上學的路程，在車子小小的空間裡，短暫的和諧時光中，展開幾句簡短的對話，便能與孩子有所連結。

這是一次有品質的交談，連結了孩子的渴望，也連結了愛，孩子的自信與價值也於此生長。文／李儀婷

《薩提爾的親子情緒課：以愛的對話，陪孩子走過情緒風暴》