- 註冊時間
- 2023-12-21
- 最後登錄
- 2024-8-30
- 主題
- 查看
- 積分
- 14
- 閱讀權限
- 20
- 文章
- 21
- 相冊
- 0
- 日誌
- 0
狀態︰
離線
|
文:唐果老師
經常有單男單女問,老師我要做決定了嗎?
感情一開始一頭熱,因為喜歡上對方,不管對方如何無理要求,都全盤接受,不過一旦步入穩定關係後,卻開始後悔,決定的太早了嗎?開始反思:是否太早做出了這個決定?
這時,需要冷靜地審視自己的感受和對未來的期望。
實際案例一:才剛認識,不到一周,二人決定就要在一起,有了親密關係,但一周過去,二人發現不適合,女方後悔不已。
實際案例二:相親二人相見歡,馬上牽手訂終身,第二天,第三天都很不錯在愛的世界中,第四天吵架了,我覺得你不愛我,一周後分手,原因大多來自於不了解。
實際案例三:認識後二人無話不談,相處愉快,開開心心交往三個月,女方未見過男方任何朋友及家人,他的一切也不是很了解,慢慢提出以及釋疑為何不公開時,原來有原因的。
在人生的感情旅程中,做出重大決定總是令人困擾。從初識到交往,再到走入婚姻,關於雙方的相識過程,唐果推薦以下步驟,可以幫助你在感情中保持冷靜、理性,進而做出明智的決定。
步驟一:「自我認識」
投入感情之前,先要了解自己。包括價值觀、信仰、目標和期待值等。清楚知道需求和底線,會有助於遇到感情挑戰時保持堅定,明確的了解自己要求,可以協助找到合適人選。
步驟二:「先建立友誼」
不要急著確定關係,在進入浪漫關係之前,試著與對方建立友誼,可以更深入了解彼此。友誼是長久關係的堅實基礎多一點時間的相處,在發生摩擦時確認彼此性格、興趣和價值觀是否相容。等到熟悉一個程度,再進行下一個階段也不遅。
步驟三:「開放雙向溝通」
對方是可以溝通的人嗎?「溝通是任何關係的基石」。從開始就建立良好的溝通習慣,包括坦誠、尊重和聆聽。當彼此出現分歧或困惑,及時溝通是可以解決問題、加強連結。反之,可想而知,根本不合適。
步驟四:「尊重個人空間及適當自由」
即使是戀愛過程,仍需保有自己的時間和空間。而非被限制,不能有其他人的存在,這真實案例不斷的發生在唐果輔導單身男女身上。一定要確保可以給予雙方足夠的自由度,有機會追求自己的興趣目標,這也是建立二人的信賴關係,確保共同生活之間的平衡。
步驟五:「共同成長,支持彼此」
在愛情關係中,不斷成長,與你的伴侶一起追求共同目標,「支持彼此」的個人成長和發展。共同進步會使雙方關係更加堅固。
步驟六:「持續評估找到方法」
定期回顧雙方關係,這並非要懷疑或質疑你們的感情,而是確保雙方的需求和期望仍然保持一致。雙方遇到問題是否可以解決?以及找到可以接受的相處模式。沒有人一開始就能找到完全適合自己的對象,如果發現自己的價值觀或目標與對方沒有共識時,應該勇敢坦白的和對方討論,找到解決方法,而非逃避不去面對,時間並不會解決感情的衝突。
結語:「相愛容易、相處難」,羅大佑在〈戀曲一九八零〉這首歌中有這麼一句:「愛情這東西我明白,但永遠是什麼?」一語道出戀愛經不起時間考驗的心酸。愛情是一場美麗的旅程,但也是一場挑戰。通過理性思考、開放溝通和持續評估方法,可以建立一段健康、快樂且充滿意義的關係。無論你是單身與否,這些步驟都可以協助你實現美好的戀愛關係。
|
|