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[食譜] 乾炒牛河升級通心粉!港式滑嫩牛肉混搭義大利麵更有口感嚼勁 [複製連結]

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乾炒牛河升級通心粉!港式滑嫩牛肉混搭義大利麵更有口感嚼勁


食材
通心粉(義大利水管麵) 160克
牛肉片 250克
洋蔥絲 半顆
青椒絲 半顆
豆芽菜 100克
韭黃 50克

醃料
醬油 25克
蠔油 15克
水 50克
紹興酒 1瓶蓋
糖 15克
白胡椒 3克
太白粉 15克
油 10克

調味料
蠔油 20克
生抽 20克
糖 15克

1.取一鍋水加1茶匙鹽(材料外)煮沸,放入通心粉,以包裝建議烹煮的時間減少1分鐘,起鍋瀝乾水備用。
  Tips:選用義大利水管麵更能扒附醬汁,比較好入味,因後續還要翻炒,因此建議減少1分鐘,以免煮太久讓麵體變軟爛。

2.牛肉片加入醬油、蠔油、紹興酒、糖、白胡椒粉、水拌勻,接著加入太白粉抓醃,最後加入油鎖水,醃10-15分鐘。
  Tips:醃肉調味後加入太白粉和少許油,可讓肉質更滑嫩有水分。

3.下油開鍋,加入牛肉炒至半熟後盛起備用。

4.同鍋放油,加入洋蔥絲炒至焦香,續下青椒炒勻,接著加入通心粉後倒入調味料,大火炒勻。

5.最後放入豆芽菜、韭黃和牛肉翻炒均勻即可起鍋。
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曾有版管責冰至,文章轉貼沒啥用,每發一文俱心虛,更看勳章為壓力。唯見高管滿勳章,原來意指是他人。
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