咖啡的主要成分

Howard520

大大這樣說讓人感覺咖啡有點恐怖 還是強調適量就好

asd45323

咖啡的主要的成分包括了咖啡因、礦物質、單寧酸、糖份、水分、脂肪、蛋白質、纖維，其中咖啡因、單寧酸、糖份是形成咖啡風味的主要元素，咖啡因也會刺激我們的大腦皮質，提神醒腦，加快心臟的速度，並且擴張腎臟血管而有利尿的作用，並且報章雜誌也刊載了《傳染病學暨社區衛生專刊》的一篇研究報告，顯示出中年人咖啡喝越多患心臟病和死亡的機率就越低，且不論人的年齡大小，喝咖啡有益健康的程度都無明顯差異。

fhank

jerryhsu 發表於 2012-7-27 15:21  
我有一位同事她每天早上起床第一件事是喝一杯咖啡，而一天要四杯才夠。
...

我有個朋友曾經每天喝咖啡喝到手指變黑
去看醫生
後來才戒掉　
改成每天最多兩杯～
這個同事要小心一點喔．．．

work01

喝咖啡的確有助於頭腦清醒、精神抖擻  飯後，才能飲用，否則容
   易傷害腸胃功能。