[時事與資訊] 重量訓練要注意的順序及方法 [複製連結]

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11樓

發表於 2013-8-29 17:11:12 |只看該作者

修復時間依個人體質不同而不同只要覺得訓練過後的地方不酸了就可以繼續做!!!

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