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食材 ( 4 人份 )
去骨雞腿排 3隻
熟腰果 5大匙
牛蕃茄 2顆
辣椒 2支
蔥 1支
薑 1個
蒜頭 3顆
青江菜 適量
太白粉水(勾芡) 1大匙
調味料
穀盛壽喜燒 3大匙
蕃茄醬 1大匙
烏醋 1大匙
糖 1小匙
水 50cc
作法
1
將所需材料準備好。雞腿肉切小塊,蔥切小段,蒜頭和薑切末,辣椒去籽切菱形片備用。 將所需材料準備好。雞腿肉切小塊,蔥切小段,蒜頭和薑切末,辣椒去籽切菱形片備用。
2
擺盤裝飾:將2顆牛蕃茄放入滾水中煮30秒撈起放入冷水中冷卻,一顆牛蕃茄切成四等份,將中間果肉用湯匙挖出,果皮輕輕的撕開2/3。青江菜放入滾水中汆燙後撈起擺成如圖狀。 擺盤裝飾:將2顆牛蕃茄放入滾水中煮30秒撈起放入冷水中冷卻,一顆牛蕃茄切成四等份,將中間果肉用湯匙挖出,果皮輕輕的撕開2/3。青江菜放入滾水中汆燙後撈起擺成如圖狀。
3
使用平底鍋,不加任何油,將雞皮朝下排整齊以小火慢煎將油脂逼出。 使用平底鍋,不加任何油,將雞皮朝下排整齊以小火慢煎將油脂逼出。
4
利用煎雞肉時間,取一容器先將[調味料]調好備用。 利用煎雞肉時間,取一容器先將調味料調好備用。
5
將雞肉煎至微焦出油狀。 將雞肉煎至微焦出油狀。
6
另起鍋,加入作法5的雞油2大匙,放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。 另起鍋,加入作法5的雞油2大匙,放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
7
加入調好的調味料煮滾。 加入調好的調味料煮滾。
8
加入雞肉與蔥段、腰果大火快炒,起鍋前加入太白粉水勾芡。 加入雞肉與蔥段、腰果大火快炒,起鍋前加入太白粉水勾芡。
9
盛入擺好的裝飾盤中即完成囉~ 盛入擺好的裝飾盤中即完成囉~
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