寶寶莫名啼哭該怎麽辦？

old2009

新手爸媽可能會碰到的問題是，我已經排除了寶寶餓了，尿布濕了，溫度不合適，有疾病，想要爸媽抱等常見的哭鬧原因，寶寶還是在哭。我該怎麽辦？

育兒專家建議新手爸媽，不妨試試以下這些撫慰技巧，常常也能讓莫名大哭的小嬰兒一下子鎮靜下來。

把他包裹起來抱緊

剛出生的寶寶喜歡像在子宮裏一樣溫暖和安全的感覺，所以，試試把你的寶寶用毯子包起來），用嬰兒背帶背著他，或者抱他靠在你的肩膀上。但是注意有些寶寶會覺得被包起來或被抱著太受束縛，他們更喜歡其他的安慰方式，比如有節奏的運動，或者吸吮安撫奶嘴。

讓寶寶聽聽有節奏的聲音

寶寶習慣聽你的心跳；這是他們喜歡被抱著的另一個原因。你還可以試著放些輕柔的音樂，唱個搖籃曲，或者讓他聽聽電風扇或吸塵器發出的噪音。

搖晃

有時候抱你的寶寶走來走去的運動感，能讓他安靜下來。你還可以把他放在嬰兒搖椅或秋千裏。如果家裏有汽車安全座椅，你可以把寶寶放在裏面，並把座椅放在運轉的洗衣機上。（一定要注意守在寶寶身邊，不能讓他一個人留在座椅裏，因爲洗衣機可能會把寶寶的座椅晃下來）。你還可以用小推車推著寶寶出去走一走，或者帶他出去坐汽車兜一圈。

給寶寶按摩

大部分寶寶喜歡被撫摩的感覺，所以，按摩也許能安慰你的寶寶。別擔心你的按摩技術不夠精准——只要你輕輕地、緩緩地給寶寶按摩，他會覺得很舒服的。還有，你可以試著摩擦寶寶的後背或肚子。如果寶寶腸胃脹氣疼痛——這是一些腸絞痛的寶寶會出現的問題，這樣的按摩會有幫助的。

讓他嘬個東西

即使寶寶不餓，吸吮也能使他的心跳頻率變平穩，讓他的肚子放松，使他的四肢放松下來。給寶寶一個安撫奶嘴或者手指去嘬，讓他平靜下來。

照顧好你自己

雖然寶寶哭得"死去活來"是一種誇張的說法，但是整天哭個不停的寶寶會讓新爸爸、媽媽感到心煩意亂。由于長時間的缺覺，你可能已經不知道該怎麽照顧你的寶寶了。新媽媽的情緒會因爲體內荷爾蒙的變化而起伏不定。新爸爸則可能不知道在照顧剛出生的寶寶時自己該扮演什麽角色，或對自己是不是還能重新得到新媽媽的重視感到不自信。這個時候，如果寶寶總是哭鬧，很多新爸爸、媽媽都會感到力不從心的。

如果你知道你已經滿足了寶寶的需要，也試著安慰了，可他還是哭鬧個不停，這時候，你就需要照顧一下自己，免得自己太生氣。

•把寶寶放在一個安全的地方，讓他哭一會兒。
•給親友打電話，問問該怎麽辦。
•自己休息一下，找別人幫你照看寶寶一會兒。
•放點輕柔的音樂，轉移一下自己的注意力。
•深呼吸。
•提醒自己你的寶寶沒有任何問題，哭鬧並不會傷害他，寶寶可能就是想發泄一下。
•對自己說"一切都會過去的。"
•不管你怎麽做，不要使勁搖晃孩子來發泄你的不滿。

所幸的是，寶寶們（和他們的父母們）都是很有韌勁的，不管怎樣總能度過最艱難的哭鬧期。要有耐心，到你的寶寶8～12周時，他會更好地安撫自己的情緒，不會像現在這樣大哭大鬧了。