熬夜身體好差

小雨天

每天上夜班~~身體變質了!!
[size=4]


以前年輕可以這樣熬夜上班~~



久了才知道!熬夜身體出狀況的危害~~




還是找個正常班來的好呢?

小雨天

王燚帥呆啦 發表於 2015-3-17 03:25  
熬夜體質本來就會慢慢變差.....
身體沒有真正的獲得休息~
現在用時間/健康 換金錢~ 以後就會用錢去買回來這 ...

真的~~~我是覺得健康很重要!!想要賺多點錢~~但是沒照顧好健康!!老了才知道呢^^

小雨天

KUMA2015 發表於 2015-3-17 22:24  
拜託~千萬別熬夜啊!!!

過來人的經驗，肝指數除以二還超標的體檢表你不會希望看到的，

真的~~肝很重要!!!尤其是對熬夜的我!!我現在改了早班~錢少一些我覺得無所謂了!!再賺就好~~但身體好壞自己才知道^^

小雨天

heygira 發表於 2015-3-19 23:54  
年輕輕時，一晚不睡也沒關係。
但年紀大了後，只要熬夜較晚，就要幾天才能補得回來。
大夜班本來就很傷身體 ...

對!!沒錯~~~~~真的耶!!還好我現在改早班了!!不然真的傷大了~