[瘦身運動] 男友有啤酒肚該如何瘦? [複製連結]

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1樓

發表於 2016-8-18 14:41:14 |顯示全部樓層

最基本就是運動搭配飲食調整！
如果還是很難受推薦可以試試動動膠囊！
我以前也超胖也超懶得動！
後來試吃動動膠囊和靠飲食調整，
吃得較清淡後身體也比較健康！然後就這樣慢慢瘦下來！
有一陣子有做運動瘦得比較快一些！
但實在太懶最後還是靠動動膠囊幫忙瘦的～

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