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個人見解:我比過無數比賽,每個人就跟環法一樣一大團,但跟車要注意就如上面大大都有提到專注力,再來距離就是自己的經驗累績了沒有一定,當然越近越省力!
選擇:如果是騎乘挑戰賽其實可以慢慢選擇與自己實力相近的車友輪車,然後選擇看起來專業一點的車有跟車,然後跟跟看看他的狀況會不會忽快忽慢歪來歪去等...
專注力:隨時注意前方路況與跟車的前一台車或更前面的狀況,台灣的路真的不值得信任只能靠自己去注意了
體力:跟車當然是省力但如果是長途的話因為省力所以一定是在有氧區間容易倦怠飢餓等要隨時補充來彌補體力的消耗
平時訓練:找個三五好友偶爾騎長途互相輪車訓練,並加強自己的肌耐力(爬山、衝刺等訓練)這樣就能夠彌補跟不上或輪車的同時體力消耗速度
至於默契我覺得這個是看其成的人的品德了,有沒有做出注意的手勢好讓後面的車手注意到狀況,輪子我也覺得不是問題也是專注意的問題跟前面狀況 |
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