[問題討論] 覺得減肥造成的飢餓感讓人好煩躁!! [複製連結]

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1樓

發表於 2017-7-18 16:01:36 |顯示全部樓層

jinggobar 發表於 2017-7-18 15:50
你這樣不會瘦阿

減重每天也要吃到基礎代謝率不然減的會是你的肌肉

蘇打餅=澱粉類跟醣類
????

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